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내용	평균수명 (남자 :70.6세 , 여자:78.1세) 에서 아래[ ]안의 “수명가감” 수치를 더하거나 빼 얻은 최종수치가 각자의 예상수명 입니다. ------------------------------------------------------------------------------ [유 전 적 인 내용] * 조부모가 80세 이상 생존 [ +2 ] * 조부모,외조부모가 80세 이상 생존 [ +4 ] * 가족 가운데 50세 미만에 심장발작이나 뇌졸증으로 사망 [ -4 ] * 가족 가운데 암 심장병 당뇨병으로 사망 [ -2 ] [생 활 양 식] * 인구 200만명 이상 대도시 거주 [ -1 ] * 1만명 이하 소도시거주 [ +1 ] * 사무실 근무자 [ -2 ] * 육체노동 종사자 [ +2 ] * 가족과 함께 생활 [ +4 ] * 혼자서 생활 [ -2 ] * 자동차 운전 시 안전벨트 착용하고 제한속도 준수 [ +1 ] * 1년에 한번 과속위반 딱지를 받음 [ -1 ] * 대학 졸업자 [ +1 ] * 60세 이상으로 직업을 가진경우 [ +3 ] [건강상의 습관] * 흡연량 매일 두갑이상 [ -8 ] * 흡영량 한갑~두갑 [ -6 ] * 흡연량 한갑 미만 [ -3 ] * 정상체중에서+10~20%내 [ -2 ] * 정상체중에서 +20% 이상 [ -4 ] {표준체중계산법=<키(cm)-100>0.9} 주 3회 이상 운동 [ +3 ] * 매년 건강검진 [ +4 ] * 하루 9시간이상 수면 [ -4 ] [생 활 태 도] * 정열적, 공격적이고 화를 잘 냄 [ -3 ] * 불행하다고 생각 [ -3 ] * 행복하다고 생각 [ +3 ] * 항상 사랑하는 마음가짐 [ +4 ] <a href="http://www.halintel.co.kr"><img src="http://www.halintel.co.kr/img/start/main_bn2.gif"></a> 건강은 나와 우리 모두를 행복하게 만드는 가장 소중한 재산입니다. 지금은 힘들지만 건강을 지킨다면 밝은 미래의 희망을 맞이하게 될것입니다. 우리함께 화이팅! <a href="http://www.halintel.co.kr/">이벤트와 함께하는 팩스광고=http://www.halintel.co.kr</a> 허락없이 글을 올려 대단히 죄송합니다.게시판 성격에 맞지않으시면 삭제시 (비번:5678)입니다.등록을 거부하실 때에는cedar2100@hanmail.net 으로 아래의 주소를 기입하셔서보내주시면 다음부터는 절대로 올리지 않겠습니다. 번거롭게 해 드려서 대단히 죄송합니다. [등록거부시 첨부하실 주소] http://www.multi-plus.co.kr/my_board/postform.html?code=add_law