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내용	치질,변비님의 글입니다. :~~~~~ 비데를 잘 활용하는 방법 ~~~~~~~~~ : :1. 용변을 보시기 전에 먼저 물로 맛사지합니다. :1) 변의를 자극하므로 배변을 촉진시킵니다. :2) 특히 변비가 있으신 분들은 대장 속으로 물을 주입하면 딱딱한 변이 분리 되면서 쉽게 :용변이 이루어집니다. :3) 치질이 있으신 분은, 주변 조직이 부드럽게 훨씬 쉽게 배변을 할 수 있습니다. : :2. 배변후 약산 수압으로 잔변을 제거시킵니다. :배변직후 바로 수압을 강하게 하면 변을 주위에 튀게 하므로, 수압을 약하게 하여 잔변 :을 떨어뜨립니다. : :3. 전변 제거 후 강한 수압으로 관장과 맛사지를 합니다. :대장 속 30센티이상 물이 들어가므로, 대장 속의 숙변이 깨끗이 제거됩니다. :특히 변비가 있으신 분은 엄청난 량의 변을 씻어낼 수 있고, 항문 주위를 세게 맛사지하 :면 혈액 순환 촉진에 더할 나위없이 좋습니다. : :4. 아랫배가 불룩해질 때까지 참았다가 일시에 배설합니다. :숙변까지 나올수 있습니다. : :5. 몇 차례 반복 후 대장 속의 물을 완전히 배설합니다. : :6. 약간의 휴지나 수건으로 물기를 닦습니다. :온풍기능고 5-8분 걸리므로, 오랫동안 변기에 앉아 있는 것은 건강에 좋지 못합니다. : :**** 그 후는 항문을 손으로 부벼도 냄새가 전혀 묻어나지 않을 정도로 완벽히 세정이 :된 것을 알수 있습니다. :샤위기로는 아무리 비누를 써도 이런 완벽한 세정이 될 수가 없습니다. :치질 등 말못할 생식기 질환의 예방이 비데 사용으로 편하게 이루어집니다 :============================================================================= :혹시라도 도움이 되셨다면 건강한생활 하기를 기원합니다 :============================================================================= : : : :홈페이지 보기: 한글도메인-> 웅진사구팔구를 클릭" :http://www.woongjin4989.com : : :허락없이 글을 올려 대단히 죄송합니다. :게시판 성격에 부적합하면 삭제시 비밀번호 1111 입니다. :등록을 거부하실 때에는 nan630423@hanmail.net 메일로 :등록거부 의사를 보내주시면 다음부터는 절대로 올리지 않겠습니다. :번거롭게 해 드려서 대단히 죄송합니다. :[등록거부시 첨부하실 주소] : : : :